Åndedrættet forbinder dig til nuet og til dig selv… det er så enkelt… 

LeaRo

Velkommen til LeaRo

Vi skaber sammen et rum, hvor du kan trække vejret dybt og finde hjem til dig selv. 

Jeg inviterer dig til at udforske rejsen indad, hvor du kan udforske din egen essens og genforbinde den med din indre ro og visdom. Gennem åndedrætsterapi, kropsterapi, NEI - Neuro Emotionel Integration og elementer fra kinesiologi,  støtter jeg dig i at frigøre spændinger og gamle mønstre, så du kan leve mere frit og autentisk. 

Oplev NEI behandling, en nænsom metode til at forløse følelser, bryde gamle mønstre og skabe nye, sunde vaner. 

Få indre ro, energi og balance.

Dyk ned i en verden af selvomsorg og transformation, hvor du kan finde balance, styrke og indre ro. Lad os sammen udforske det hele menneske og fejre dit unikke selv.

Hvem er jeg

Mød Lea Jensen - din Åndedrætsterapeut og Kropsterapeut

Hej, jeg er Lea Jensen, skaber af LeaRo. Med over 25 års erfaring inden for mennesker og bevægelse, brænder jeg for at hjælpe dig med at finde indre styrke og balance. Min passion for terapi er også personlig - jeg har selv oplevet, hvad det vil sige at blive ramt af stress, og min egen rejse har givet mig dyb forståelse og empati for de udfordringer, mine klienter står over for. 

Min vej har ført mig gennem en række uddannelser, og i dag arbejder jeg med en holistisk tilgang til dit velvære. Jeg er åndedrætsterapeut, kropsterapeutisk yogalærer, sportsterapeut og vejleder. Derudover er jeg uddannet pædagog, pilatesinstruktør og under uddannelse til NEI-behandler (Neuro Emotionel Integration), færdiguddannet Januar 2026.

Som 42-årig mor til tre, er jeg et livsglad menneske, der elsker at se dig folde dit fulde potentiale ud.

Mit hjerte banker for at se det hele menneske og støtte dig i at stå stærkt i dig selv! 

Jeg underviser hver uge på tirsdage og fredage. Så kom og mød mig hos Fit&Sund Holbæk, på et af mine hold inden for Yoga, Pilates eller Bodytoning! Her bruger jeg ofte åndedrætstræning, som er den danske oversættelse af Breathwork.

Kærlighed, liv og lys Lea :)

Lad os sammen skabe et rum, hvor du kan finde ind til kernen af dig selv og opdage den fred og balance, du fortjener.

Velkommen til din rejse mod indre ro og helhed.

Hvad mine klienter siger om deres oplevelser...

Kæreste Lea,
Tusinde, tusinde tak for en helt igennem fantastisk behandling. Det er den smukkeste gave, jeg på nogen måde kunne forestille mig. Hvor arbejder du smukt, hvor skaber du et trygt og roligt rum, hvor krop og sind har tid til at mærke, hvad, som rører sig.

Jeg er så taknemmelig for at have fået lov at mærke dine smukke evner.

Jeg glæder mig til vi skal mødes igen.

De kærligste og mest taknemmelige hilsener fra 

Helen

Jeg har været i behandlingsforløb hos Lea af et par omgange. Som behandler er Lea utrolig kærlig, omsorgsfuld og tillidsfuld. Hun formåede med sine hænder, sin tale og sit rolige og kærlige væsen at få mig til at kigge dybt i mig selv, til at fremme min egen evne til helbredelse.
Jeg kunne komme nedtrykt og efter endt behandling gå dansende derfra.
Lea er meget opmærksom på at behandlingen er et samspil og, at vi ofte har svarende inde i os selv, når vi får den rette hjælp til at finde dem. Hun hjælper med sine hænder kroppen til at få løst de blokeringer der måtte være, samtidig med at hun har fokus på, hvad man selv mærker, hvilket i sig selv er utroligt gavnligt, hvis man har svært ved at mærke sig selv.
Jeg oplevede hvordan jeg selv kunne fornemme og guide Lea til hvor hun skulle sætte sine hænder. Jeg mærkede det i kroppen. Under behandlingen så jeg hvilke redskaber jeg kunne bruge fremadrettet.
Behandlingen har på mange måder styrket mit selvværd og givet mig mod på at stå fast på hvem jeg er.
Jeg kan på det varmeste anbefale et behandlingforløb hos Lea. Det er en gave man skal unde sig selv.

Malene

Jeg har i 7 år døjet med vejrtrækningsproblemer. Første gang jeg var hos Lea, modtog jeg en blanding af visuel og faktabaseret undervisning i, hvordan vores åndedræt virker.

Det i kombination med praktiske øvelser og fysisk hjælp, til at mærke efter hvor udfordringerne er, har gjort en verden til forskel!

Hele Leas væsen vibrere af omsorg, rummelighed og forståelse.

Så hvad enten om du har brug for en at tale med, hjælp til åndedrætsøvelser og andre holistiske vejledninger, kan jeg på det kærligste anbefale LeaRo.

Peter

Jeg giver min største anbefaling af Lea!

Har taget flere forløb hos Lea, som har hjulpet mig meget.
Jeg er meget taknemmelig for at kende Lea.
Hun har hjulpet mig af med med min usikkerhed og lært mig at give slip på min anspændhed.
Lea er meget nærværende, kærlig og giver en dyb ro. 

Hanne

Min datter på 9 år havde den bedste oplevelse hos Lea. Lea er med sin ro og nærhed god til hurtigt at skabe tillid, så det bliver et trygt og rart rum at være i for et barn. Hun er desuden god til at vise øvelserne, så de er nemme at lære og huske.

Anna & Sarah

En graviditetsbehandling hos Lea er den bedste graviditetsbehandling jeg har fået. Lea er eminent til at fornemme, hvor i kroppen, man har spændinger. Hun har en nænsom, blid og rolig tilgang, og skaber med sit nærvær og positive sind en tryg og rar oplevelse.

Sarah

Lea har jeg brugt som behandler. Hun hjælper mig stadig i min proces. Hun er afgjort et besøg værd for at se om du kan hjælpes!

Hun har en indsigt som er utrolig og hendes væsen er inspirerende.

Herdis

Lea er simpelthen så sød og imødekommende og har en skøn energi! Jeg kan klart anbefale en behandling hos Lea!

Katrine

Alt er godt

Kontakt

Email: kontakt@LeaRo.dk
Telefonnummer: +45 77 17 07 02

Telefontid

Mandag kl. 8.00 - 9.00

Torsdag kl. 8.00 - 9.00

Behandling

Nuværende muligheder for ledige tider

Mandag kl. 9.00 - 14.00

Torsdag kl. 9.00 - 14.00

Fredag kl. 11.00 - 14.00

Du er altid velkommen til at kontakte mig for yderligere information eller for at aftale en tid til behandling, der passer uden for de fastsatte tidsrum.